♪大倉ブログ♪

皆様、こんばんは！

明日以降、ご覧の方はこんにちは😃

最近、朝晩涼しくなりましたね。

でもまだ、日中は暑い日ありますね。

なので、わたしはまだまだ当分は半袖で過ごします♪

 

さて今日は、なんの日か知ってますか？

今日は、「大腸を考える日」なんですって。

皆様は、腸活してますか？

腸には、7割程の免疫機能があるとも言われてます。

また、小腸からは約95%のセロトニンと言う

幸せホルモンが分泌されてます。

精神的に不安定な方は、意外と腸の状態が

良くないと言われています。

 

皆様は、腸活してますか？

どうやったら良いか？

と言う方は、お任せください^ ^

健康オタク大倉がアドバイスさせて頂きます♪

お気軽にお声掛けください。