肩が…

こんばんは。

左の肩と首が。

大変な事になっている！

肩、首がプチ不調の髙橋蘭です。

 

原因はわかっているのです。

年齢による不調なのです。笑

昔は大丈夫だったんだけどなぁ〜

仕事で、あの施術をすると

必ずと言っていいほど痛くなるんです。

 

ストレッチとか運動とかをして

ほぐして巡りを良くすればいいんですが…

 

とりあえず、

軽〜くストレッチしてから

肩を回して。お風呂で温まってみます。

 

あ！

私、昨日髪をバッサリと切りまして。

まぁ、シャンプーが楽チンで！

ドライヤーも、すぐに終わるし。

みなさんも、こんな感じの

ショートいかがですか？？

 

 

では、お風呂へ行ってきまーす。